зоны фитнес клуба: тренажёрный зал
Хорошей возможностью обрести желаемые формы и проработать мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет вам добиться поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок условно разделяется на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для улучшения работы сердца и сосудов, повышения выносливости и коррекции веса), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.
Я член клуба более 5 лет. Последние два года по карте выходного дня.
Прекрасный клуб! Чистота, порядок, отличная атмосфера. Персонал приветливый, учтивый и дисциплинированный. Никакой давки, в бассейне, в саунах, в тренажерных залах просторно. Члены клуба — интеллигентные и заряженные позитивом люди.
Предлагаются в порядке бонусов индивидуальные тренировки, пригласительные билеты для друзей!
Так что приходите обязательно, вступайте в клуб POINT!!!
Вливайтесь в наш дружный коллекти
Давайте по порядку.
Уборка: начиная от входа, в раздевалке и в залах на 4, нет пре
Желаем Вам продуктивных тренировок!
Желаем Вам продуктивных тренировок!
В душевых не регулируется температура воды,сделайте с этим что нибудь.
Бассейн прохладный,только под тренировки, для релакса не подходит.
На рецепшене все какие то недовольные стоят.
Персонал и его сервис не соответствует уровню клуба и оплате услуг. Все безинициативные и отстраненные от клиентов. Равнодушно относятся к положению и статусу предприятия в котором работают.
Хорошие и приветливые тренера в ТЗ, профессионалы своего дела))
Желаем Вам продуктивных тренировок!
Тренер групповых программ Диана всегда подбодрит на уроке, у неё всегда довольно интенсивный темп. Так как она ведёт уроки в основном в вечернее время, в
Мы повысили требования к обязательности формы. Дежурный тренер всегда находится в форме. Исключения составляют лишь те тренеры, которые тренируются самостоятельно. Беговыми дорожками занимаются технические специалисты службы, по приходу запасных частей, которые естественно заказаны, недочеты будут устранены
По чистоте, мы сотрудничаем с известной и зарекомендовавшей себя компанией ООО Чистоклининг. Каждую ночь в этих
Сейчас очень душно, особенно в зоне где расположены тренажеры для ног.
Работает фитнес-бар, при желании можно перекусить.
Минус — фактически нет детской комнаты, точнее она только для детей имеющих клубные карты, чтобы между занятиями они могли там находиться или заниматься с воспитателем по расписанию в 12.00 и 19.00 (т.е. в основном в дн
Хожу в point на проспекте Вернадского давно такого хамского отношения к своим клиентам не видела, при том что, фитнес клуб находится на территории комплекса короны, само место по себе не простое....
Просила 5 раз надуть фитболлы, но видимо это очень сложно сделать
Почти все групповые программы ведёт один и тот же человек (Стас), какой-то он у них универсальный, хотя не все тренировки умеет вести, но видимо руководству на это все равно, пол года ведёт одно и тоже, видимо
Вся семья является членами клуба уже очень долгое время, практически с открытия. По началу были довольны, т.к. клуб был новенький и с управляющим составом, кроме как при покупке карт, дела, Слава Богу, не имели.
После покупки очередных годовых карт, всей семьей начали заниматься с трене
Из минусов — тренеры, работающие в тренажерном зале.