Фитнес-клуб Point на проспекте Вернадского

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Point на проспекте Вернадского стойко развивается, чтобы дарить вам силы и красоту.

Очень хорошо, что сегодня предлагается множество вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс упражнений и желаемая схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Pump, степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие и пройти фитнес-тестирование.

Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы полезны не только с точки зрения эстетики. Здесь важны контроль дыхания, способность быстро ориентироваться в пространстве и музыке — и ещё множество плюсов. У нас преподают сразу несколько направлений: dance mix, боди-балет, зумбу, латиноамериканские клубные уличные танцы, стрип-пластику, джаз и бэлидэнс. Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, занятия для пенсионеров и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу поправляет недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять время занятий с учётом ваших способностей. И это является особенно актуальным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Мы понимаем, насколько будущим мамам необходим деликатный подход. Вместе с тем нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять правильно составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму основательно подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки напрямую зависит от здоровья в период беременности и недели. А в отношении занятий с ребёнком важно выбрать не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши сотрудники обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

Когда возникает сильное чувство усталости, так приятно отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует периодически баловать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

В нашем прайсе преобладают цены выше среднего, потому что мы славимся индивидуальным подходом к потребностям клиента и командой профессионалов высшего класса. Годовой абонемент стоит 60000 тыс. руб..

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба Point на проспекте Вернадского. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы разрешённой степени нагрузки. Самая ценная награда для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!